Beatriz Barrera
Gestión Emocional: Supera la Ansiedad, Mejora tu Autoestima y Resuelve Conflictos en tus Relaciones

Tu bienestar comienza cuando aprendes a escuchar lo que sientes. Como especialista en gestión emocional, te ayudo a transformar la ansiedad en calma, a reconstruir una autoestima sólida y a sanar los conflictos en tus relaciones. No permitas que los bloqueos emocionales sigan dictando tu futuro; es momento de activar tus habilidades emocionales y recuperar las riendas de una vida plena.

Tengo la solución para ti…

He diseñado un método especialmente para ti, al que llamo  Método T.P.I.,  este enfoque integra herramientas efectivas que nos permitirán identificar juntos qué está bloqueando esa área de tu vida que necesita atención que te impide avanzar hacia lo que realmente te hace feliz.
Te acompañaré en cada momento para que encuentres dentro de ti las respuestas que siempre has buscado. Es hora de dar el primer paso hacia tu bienestar. 

Método T.P.I.

Un método único diseñado para ayudarte a superar los bloqueos emocionales y transformar tu vida. Combina herramientas  reconocidas y efectivas que trabajan en conjunto para lograr un cambio profundo y duradero.

¿Cómo funciona?

  1. Comenzamos por enfocarnos en el presente,«experienciar» o vivenciar lo que ocurre en el momento presente, conectándote con las emociones, pensamientos y sensaciones corporales hasta alcanzar el  «darse cuenta, enfoque propio de la GESTALT.
  2. De ese DARSE CUENTA Identificamos las creencias limitantes que condicionan tu forma de ver la vida y los desafíos, con las técnicas  de la  Programación Neurolingüística (PNL) transformamos esas creencias en pensamientos que te impulsan, ayudándote a ver el mundo desde una perspectiva más positiva y constructiva.
  3. Para lograr cambios profundos y permanentes, trabajamos a nivel inconsciente a través de la Hipnosis Ericksoniana esta técnica, desbloquea patrones emocionales y conductas arraigadas.

¿Qué puedes lograr con el Método T.P.I.?

Tomar el control de tus emociones, cambiar la forma en que percibes tus experiencias y crear una transformación real en tu vida. Este método te acompaña paso a paso, conectándote con tus propias fortalezas para que vivas con más equilibrio y satisfacción.

¿Qué esperar durante las  sesiones?

En 5 sesiones revisaremos: tu autoestima, tu autoimagen en el entorno familiar, laboral, social, cultural, creencias, valores,  percepciones y el cómo has afrontado los retos que componen tu historia de vida y cómo todo eso está afectando tu presente y lo que es más importante Cómo desarrollar tu potencial y sentirte pleno haciendo la persona que deseas

Lo lograremos a través de…
Consulta individual presencial y On-line

Un espacio completamente dedicado a ti, donde podrás explorar tus emociones en un espacio confidencial para darte cuenta de las causas de tu malestar y transformar los bloqueos emocionales  que te están impidiendo avanzar. Ya sea en persona o desde la comodidad de tu hogar, juntos encontraremos las herramientas que necesitas para recuperar tu equilibrio y bienestar.

Coaching emocional para parejas Presencial y On-line

¿Sientes que tú y tu pareja necesitan reconectar o resolver conflictos que afectan la relación? A través del coaching emocional, los acompaño a desarrollar habilidades de comunicación, fortalecer la confianza mutua y crear una relación más consciente y satisfactoria. Pueden asistir en persona o participar desde donde se sientan más cómodos, con la misma calidad y atención.

Cursos: presenciales y On-line

Descubre herramientas prácticas para gestionar tus emociones, fortalecer tu autoestima o trabajar en temas específicos como la comunicación, el manejo del estrés o el desarrollo personal. Mis cursos están diseñados para brindarte conocimientos y técnicas que puedes aplicar en tu día a día. Desde fortalecer tu autoestima hasta manejar el es.

Charlas presenciales

Un espacio para reflexionar, aprender y compartir sobre temas relacionados con el bienestar emocional y personal. En estas charlas explorarás conceptos clave que te ayudarán a entenderte mejor y a impulsar cambios positivos en tu vida. Además, tendrás la oportunidad de resolver dudas y conectar con otras personas en un ambiente cálido y cercano, encontrarás un espacio de aprendizaje dinámico y transformador, ya sea presencial o desde cualquier lugar del mundo.

Tómate un café conmigo On-line

Un formato innovador, ameno y cercano. Te invito a compartir un café conmigo mientras hablamos sobre un tema relacionado con la gestión emocional y el autoconocimiento. Este espacio es interactivo, por lo que podrás hacer preguntas y expresar tus inquietudes, resolviendo dudas en un ambiente relajado y acogedor. Ya sea cara a cara o virtualmente, será un momento para reflexionar y aprender juntos.

¿Quién es Beatriz Barrera? Tu aliada en Gestión Emocional y Bienestar.

Desde que comencé mi trayectoria, entendí que las emociones no son obstáculos, sino señales que debemos aprender a descodificar. Como especialista en gestión emocional, mi propósito es ayudarte a que dejes de sentirte desbordada por la ansiedad o paralizada por la baja autoestima.
Mi enfoque combina la escucha activa con herramientas prácticas de inteligencia emocional. No creo en soluciones mágicas, sino en procesos de autoconocimiento profundos que te permitan resolver conflictos en tus relaciones y recuperar el control de tu vida.
He dedicado mi carrera a entender los bloqueos emocionales que nos impiden avanzar. Mi compromiso contigo es ofrecerte un espacio de seguridad y profesionalidad donde cada paso que demos esté enfocado en tu paz mental y tu crecimiento personal.
– Supera la ansiedad: Herramientas para recuperar la calma.
– Fortalece tu autoestima: Un camino de confianza y seguridad.
– Mejora tus relaciones: Aprende a comunicar y poner límites.

¿Por qué elegir mi acompañamiento?

Te ofrezco un enfoque personalizado y práctico, diseñado para adaptarse a tus necesidades específicas y generar resultados efectivos que realmente transformen tu vida.
¿Listo para dar el primer paso?
¡Empieza hoy mismo!
¡Contáctame! Estoy aquí para acompañarte en este camino hacia una vida más plena y satisfactoria.

Lo que opinan mis clientes

Comencé la terapia con Beatriz en un punto de mi vida en donde no sabía qué necesitaba exactamente para sentirme bien, muchos ámbitos de mi vida no iban como esperaba y no sabía qué hacer para solucionarlo… La terapia me hizo descubrirme como mujer de una manera que nunca antes me había visto. En este momento de mi vida sé que soy capaz de conseguir los objetivos que me propongo, personales y profesionales, y todo esto gracias a lo aprendido…

Mariale

Acudí a Beatriz para atender una situación de pareja complicada. En tan solo 3 sesiones nos dimos cuenta de que mucho de lo que pasa es por cosas que llevo… La recomiendo mucho.

Daniel

Bea aplica la terapia no desde el ser víctima sino en dar fuerza a los atributos que considera que están débiles. Es un momento libre de tabúes y juicios Bea comunica con total franqueza y por lo menos es algo que rescato pues las cosas maquilladas y adornadas no me funcionan… En definitiva una experiencia increíble

Paola